{"id":1458,"date":"2018-05-16T10:42:24","date_gmt":"2018-05-16T08:42:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ckzpiran.si\/?page_id=1458"},"modified":"2023-10-04T11:05:38","modified_gmt":"2023-10-04T09:05:38","slug":"kineziologija","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ckzpiran.si\/?page_id=1458","title":{"rendered":"kineziologija"},"content":{"rendered":"

\"\"Kineziologija je veda o gibanju \u010dlove\u0161kega telesa. Prou\u010duje gibanje z biomehanskega, psiholo\u0161kega in fiziolo\u0161kega vidika. Povedano z drugimi besedami se kineziologija ukvarja s prou\u010devanjem \u010dloveka v gibanju (v to \u0161tejemo transport \u2013 kolesarjenje, hoja \u2013 gospodinjska dela, fizi\u010dno naporna delovna mesta, vadbo, igro z otroki \u2026) in vplivom razli\u010dnih vrst gibanja na telo (npr. vpliv vadbe na bole\u010dino v spodnjem delu hrbta, izgubo telesne mase \u2026).<\/p>\n

Strokovnjak na podro\u010dju gibanja se imenuje kineziolog<\/strong> in vam lahko pomaga pri gibalni in \u0161portni vadbi, s katero boste vzdr\u017eevali ali izbolj\u0161ali telesno zmogljivost, prepre\u010devali nastanek ali upo\u010dasnjevali razvoj dolo\u010denih bolezenskih pojavov in vzpostavljali mehanizme za uspe\u0161no po rehabilitacijsko zdravljenje. Kineziologi delujejo v \u0161portnih ekipah, zdravstvenih domovih, domovih za starej\u0161e, v raziskovalnih ustanovah, \u0161portnih centrih in rehabilitacijskih centrih, kjer v razli\u010dnih timih z vadbo pomagajo vade\u010dim do optimalnih vzorcev gibanja, vpeljave gibanja kot na\u010dina \u017eivljenja, jih u\u010dijo novih oblik gibanja, prav tako pa jim po zaklju\u010denem delu fizioterapevta pomagajo v obdobju po rehabilitaciji po\u0161kodb. V Sloveniji se kineziologi, strokovnjaki za gibanje, izobra\u017eujejo na Univerzi na Primorskem Fakulteti za vede o zdravju in na Univerzi v Ljubljani Fakulteti za \u0161port. Znanje lahko pridobivamo tako na dodiplomskem diplomirani kineziolog, magistrskem kot tudi doktorskem \u0161tudiju kineziologije.<\/p>\n

V Centru za krepitev zdravja ZD Piran je zaposlena diplomirana kineziologinja Anja Pavli\u010d, ki sodeluje v ve\u010d Programih za krepitev zdravja. V sodelovanju s fizioterapevtom izvaja meritve telesne pripravljenosti za odrasle in starej\u0161e in izvaja vadbo za otroke v programu za obravnavo dru\u017einske debelosti otrok in mladostnikov. K njej pa se lahko naro\u010dite tudi na individualne posvete preko e-mail naslova anja.pavlic@zd-piran.si ali pokli\u010dete na telefonsko \u0161tevilko 040 775 103.<\/p>\n

Po potrebi se lahko z njo dogovorite tudi za osebni trening, da vas nau\u010di, na kaj je potrebno biti pozoren pri vadbi, kako se pravilno izvajajo osnovne vaje, hkrati pa vas bo motivirala za gibalno aktivnost. Pripravi vam lahko tudi program za pove\u010danje koli\u010dine gibanja, program vadbe za izgubo ali ohranjanje telesne mase, program vadbe za vzdr\u017eljivost, mo\u010d, gibljivost in\/ali ravnote\u017eje. Kineziolog je strokovno izobra\u017eena oseba, ki bo vadbo prilagodila glede na va\u0161o starost in druge osebne zna\u010dilnosti, tako da bo le-ta prilagojena le vam in bo zagotavljala napredek.<\/p>\n

\u010ce imate urejeno obvezno zdravstveno zavarovanje, sta preventivni pregled in udele\u017eba v Programu za krepitev zdravja za vas BREZPLA\u010cNA.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

—————————–<\/p>\n

Viri:<\/p>\n

Kaj je kineziologija?<\/a><\/p><\/blockquote>\n