Teden zdravja Oktober 2024
Center za krepitev zdravja ZD Piran je uspešno izpeljal jesenski TEDEN ZDRAVJA. Udeležili so se ga mnogi obiskovalci, lahko rečemo že kar naši prijatelji, ki se odzovejo tako spomladi kot …
izvaja posebej usposobljen kader, ki pokriva naslednja področja preventive:
Program za krepitev zdravja je program 18 skupinskih delavnic in individualnih svetovanj, kjer boste pridobili strokovne informacije, veščine in podporo za dolgotrajno spremembo življenjskih navad, ki bodo vodile do boljšega počutja in zdravja.
Program Skupaj za zdravje je namenjen odraslim osebam od 19. leta starosti dalje:
Družinsko okolje ima zelo pomemben vpliv na otrokove prehranske in gibalne navade. Da bi učinkoviteje vplivali na vzroke in zmanjšali dejavnike tveganja prekomerne telesne mase, je vsak otrok obravnavan v sklopu njegove družine.
Tadeja Bizjak, dipl. m. s., mag. zdr. neg.
Tel: 041 634 480
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
07:00 | 12:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 |
15:00 | 20:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 |
Urška Počeko, dipl. m. s.
Tel: 040 775 104
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
07:00 | 07:00 | 12:00 | 07:00 | 07:00 |
15:00 | 15:00 | 20:00 | 15:00 | 15:00 |
Ula Koterle, dipl. fizioterapevtka
Tel: 040 775 108
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
12:00 | 12:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 |
20:00 | 20:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 |
Sabina Petronio, univ. dipl. psihologinja
Tel: 040 775 106
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
12:00 | 12:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 |
20:00 | 20:00 | 15:00 | 15:00 | 15:00 |
Anja Pavlič, dipl. kineziologinja
Tel: 040 775 103
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
07:00 | 12:00 | 07:00 | 12:00 | 07:00 |
15:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 15:00 |
Tilen Frangeš, dipl. dietetik
Tel: 040 775 105
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
12:00 | 07:00 | 07:00 | 12:00 | 07:00 |
20:00 | 15:00 | 15:00 | 20:00 | 15:00 |
Eva Gasparini, mag. psih.
Tel: 05 6207 221
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
/ | / | 07:00 | 12:00 | / |
/ | / | 15:00 | 20:00 | / |
Maja Pušnik, dipl. diet.
Tel: 05 6207 221
PON | TOR | SRE | ČET | PET |
---|---|---|---|---|
/ | 07:00 | 07:00 | 12:00 | / |
/ | 13:00 | 13:00 | 20:00 | / |
Kineziologija je veda o gibanju človeškega telesa. Proučuje gibanje z biomehanskega, psihološkega in fiziološkega vidika. Povedano z drugimi besedami se kineziologija ukvarja s proučevanjem človeka v gibanju (v to štejemo transport – kolesarjenje, hoja – gospodinjska dela, fizično naporna delovna mesta, vadbo, igro z otroki …) in vplivom različnih vrst gibanja na telo (npr. vpliv vadbe na bolečino v spodnjem delu hrbta, izgubo telesne mase …).
V Centru za krepitev zdravja ZD Piran je zaposlena diplomirana kineziologinja Anja Pavlič, ki sodeluje v več Programih za krepitev zdravja. V sodelovanju s fizioterapevtom izvaja meritve telesne pripravljenosti za odrasle in starejše in izvaja vadbo za otroke v programu za obravnavo družinske debelosti otrok in mladostnikov. K njej pa se lahko naročite tudi na individualne posvete preko e-mail naslova anja.pavlic@zd-piran.si ali pokličete na telefonsko številko 040 775 103.
Dietetik v zdravstveni dejavnosti dela na področju dietetike, dobro pozna živila, njihovo vsebnost hranil ter uporabnost v prehrani, ocenjuje prehranjevalne navade in prehransko stanje vseh starostnih skupin ljudi, načrtuje jedilnike za posameznike in za skupine prebivalcev z namenom preprečevanja bolezni ter hitrejšega okrevanja bolnikov. Opravlja prehransko presejanje (obravnavo) in oceno prehranskega stanja ter sestavlja prehranski načrt in spremlja učinkovitost predlaganih ukrepov. Dietetik dobro pozna tehnike za oceno vnosa in izračuna potrebnih hranil ter pri svojem delu uporablja smernice in referenčne vrednosti. Sestavlja jedilnike tako za zdrave kot bolne posameznike ali skupine prebivalcev. Opravlja zdravstveno vzgojno delo in svetuje posameznikom o pravilni prehrani in ustreznem načinu priprave hrane
V Centru za krepitev zdravja ZD Piran sta zaposlena:
Delo fizioterapevta v Centru za krepitev zdravja zajema izvajanje preventivnih dejavnosti v okviru lokalne skupnosti. Programi zajemajo izvajanje testiranja telesne pripravljenosti za odrasle in starejše, ozaveščanje ljudi o pomembnosti telesne aktivnosti za kvalitetnejše življenje v okviru predavanj in izvajanje skupinske vadbe.
V Centru za krepitev zdravja ZD Piran, je zaposlena diplomirana fizioterapevtka Ula Koterle, ki sodeluje v več programih za krepitev zdravja. K njej se lahko naročite na individualne posvete preko e-mail naslova ula.koterle@zd-piran.si ali pokličete na telefonsko številko 040 775 108.
Poklic medicinske sestre sega v 19. stoletje, njihova vzornica pa je bila Florence Nightingale rojena leta 1820, ki se je zavzemala za socialno zdravstvo in bolj humane razmere v bolnišnici. Prva slovenska (patronažna) medicinska sestra je bila Angela Boškin, ki se je rodila 66 let za Florence. Bila je poosebljena skrb za otroke. Ena njenih najlepših gest je bila ponujanje jabolk otrokom od hiše do hiše. Vse do danes je zdravstveni sistem postal veliko bolj kompleksen, medicinska sestra pa še vedno ostaja prvi stik s pacientom, pri čemer se trudi ohraniti pristen stik s človekom.
V Centru za krepitev zdravja ZD Piran sta zaposleni dve diplomirani medicinski sestri Tadeja Bizjak in Urška Počeko.
Psihologi v zdravstvu delajo predvsem na področjih klinične psihologije, psihologije zdravja in zdravstvene psihologije ter medicine dela, prometa in športa; sodelujejo pa tudi pri promociji zdravja. Prek biopsihosocialnega modela zdravja spodbujajo sposobnost uresničevanja posameznikovih teženj in zadovoljevanja potreb ter spreminjanja oz. obvladovanja njegovega okolja (v smeri krepitve zdravja in ohranjanja zdravju naklonjenih življenjskih slogov, izbir in okolja). Sodelujejo pri spreminjanju javne politike, preusmerjanju primarnega zdravstvenega varstva, oblikovanju opornih okolij, vzgoji za zdravje, vključevanju lokalne skupnosti. Na raziskovalni, strateško-načrtovalni in aplikativni ravni prispevajo svoje znanje oziroma ravnanje v zvezi z razumevanjem in vplivanjem na individualno/skupinsko vedenje v zvezi z zdravjem v različnih razvojnih obdobjih.
V Centru za krepitev zdravja ZD Piran sta zaposleni psihologinja Sabina Petronio, ki izvaja individualne in skupinske programe za krepitev zdravja odraslih in Eva Gasparini, ki sodeluje predvsem na naslednjih področjih preventive: pri izvajanju psiholoških vsebin programa Priprava na porod in starševstvo, pri aktivnostih krepitve zdravja za otroke in mladostnike, njihove starše ter za mlade v lokalnih skupnostih ter pri aktivnostih krepitve zdravja in zmanjševanja neenakosti v zdravju v lokalni skupnosti.
Zdravo živim Vsebina: pomen zdravega življenjskega sloga za krepitev zdravja ter preprečevanje in zdravljenje kroničnih bolezni (prehrana, gibanje, nekajenje, stres, duševne motnje, dejavniki tveganja, državni presejalni programi, predstavitev programov CKZ) …
Svetovalnica za zdrav življenjski slog Na delavnice vas napotita vaš osebni zdravnik ali medicinska sestra iz ambulante družinske medicine. Zdravo jem: Vsebina: Pridobili boste najpomembnejša znanja o zdravi prehrani ter …
Spoprijemanje s stresom Vsebina: V 4 skupinskih srečanjih boste spoznali osnovne značilnosti doživljanja stresa, vzroke zanj ter načine obvladovanja. Pridobili boste znanja in veščine, kako si sami pomagati pri izboljšanju …
Skupinsko svetovanje za opuščanje kajenja Individualno svetovanje za opuščanje kajenja Za skupinsko ali individualno svetovanje za opuščanje kajenja se lahko odločite sami in se vključite v programe brez napotitve zdravnika. Vsebina: V šestih srečanjih …
Center za krepitev zdravja ZD Piran je uspešno izpeljal jesenski TEDEN ZDRAVJA. Udeležili so se ga mnogi obiskovalci, lahko rečemo že kar naši prijatelji, ki se odzovejo tako spomladi kot …
Center za krepitev zdravja ZD Piran v sodelovanju z zunanjimi izvajalci prireja TEDEN ZDRAVJA. Pester izbor aktivnosti za vse vas bo potekal od ponedeljka do petka med 7. in 11. …
Dragi naši upokojenci iz Društva upokojencev Piran, Sodelavke in sodelavci Centra za krepitev zdravja in Patronažne službe ZD Piran se vam iz srca zahvaljujemo za prejeto Priznanje za izjemne dosežke, …
STARA NAVADA JE ŽELEZNA SRAJCA, KI JO JE MOGOČE TUDI SLEČILedvične bolezni so večinoma posledica nezdravega življenjskega sloga, kar pomeni, da jih z zdravim življenjskim slogom lahko večinoma preprečimo ali …
PROGRAM SVIT REŠUJE ŽIVLJENJA Program Svit je državni program presejanja in zgodnjega odkrivanja predrakavih sprememb in raka na debelem črevesu in danki, v katerega so na vsaki dve leti povabljene …